Aquí verás fotografías de personas que han perdido kilos y kilos de peso. Esperemos que al ver estas imágenes te motives y hagas lo necesario para mejorar tanto tu salud como tu aspecto personal. ¡si se puede!
«Hace 3 años comencé este largo y lento viaje y ahora me doy cuenta de que realmente no tiene fin»
«Alcancé el peso objetivo»
«3 años perdiendo peso»
«Antes y después de 2 años, 475 libras perdidas. Disfruté de un viaje poco común a Chick Fil A»
«Mi pérdida de peso de 133 libras»
«¡Meta cumplida! De 418 Lbs a 171 Lbs, del 1 de abril de 2017 al 18 de diciembre de 2018. 630 días y más de 246 Lbs perdidos»
«3 años: 450 libras a 170 libras»
«Mi vestido finalmente me queda bien»
«El último partido de Kobe lo inspiró a entrenar y perder 170 libras»
«Yo pesaba 460 libras y ella 374 libras. Ahora yo peso 205 y ella 230. Un año y medio después»
«80 libras menos»
«2 cumpleaños aparte. 32 años – Más de 500 libras. 34 años – 267 libras. Me alegro de no haber esperado más»
«Nunca pensé que sería un espartano, quien alguna vez necesita escuchar esto, ¡nunca te rindas! ¡Mantente enfocado y tu arduo trabajo te bendecirá! Espero que esto ayude a alguien con un sueño»
«Reflexionando sobre dos viajes diferentes a Cuba y el progreso en la pérdida de peso»
“De 185 Kg A Medio Maratón”
«Más de 250 libras perdidas con dieta, ejercicio y eliminando el diálogo interno negativo en mi cabeza»
«Viaje de pérdida de peso. Antes/después más reciente. 250 libras > 174 libras. Además, hola cuádriceps»
«Antes y después de un cambio de estilo de vida»
«Aparentemente también recibí un reloj para Navidad hace 5 años»
«Fotos de progreso»
«Perdí 170 libras en 2 años y 3 meses»
«¡193 libras menos! Finalmente me gusta lo que veo en el espejo»
«Mi deseo de cambiar era mucho mayor que mi deseo de permanecer igual el resto de mi vida»
«¡Ayer celebré 2 años en mi viaje de pérdida de peso! Perdí peso haciendo dieta (contando calorías), nadando mucho, caminando y montando bicicleta (sin cirugía). ¡Todo es posible!»
«Mi progreso en la pérdida de peso: 3 años»
«Creo que mi cara en la segunda foto explica exactamente lo que estaba pensando. Incluso me sorprendí a mí mismo de lo que logré en 150 días»
«250 libras > 163 libras»
«¡425 libras -> 175 libras! Alcance las 250 libras perdidas hoy»
«6 años de progreso. De 330 Lbs a 198 Lbs»
